紫外线强度监测

中山市紫外线强度预报

指数	照射强度	需采取的防护措施
8	强	除上述防护措施外，上午十点至下午四点时段避免外出，或尽可能在避荫处
有效时间：2019-05-19

紫外线指数及相应的应采取防护措施

	紫外线指数	紫外线强度	需采取的防护措施
一级	0，1，2	最弱	不需要采取防护措施
二级	3，4	弱	可以适当采取一些防护措施，如：涂檫防护霜等
三级	5，6	中等	外出时戴好遮阳帽、太阳镜和太阳伞等，涂檫SPF指数大于15的防晒霜
四级	7，8，9	强	除上述防护措施外，上午十点至下午四点时段避免外出，或尽可能在避荫处
五级	10和大于10	很强	尽可能不在室外活动，必须外出时，要采取各种有效的防护措施